Belajar daripada Yuta
Apa itu inkontinens?
Inkontinens adalah kehilangan kawalan pundi kencing, yang menyebabkan kebocoran air kencing yang tidak disengajakan. Keadaan ini boleh memberi kesan negatif terhadap kehidupan seharian, menjejaskan keselesaan fizikal, kesejahteraan emosi dan keyakinan sosial.
Inkontinens adalah masalah yang sangat biasa. Penyelidikan menunjukkan bahawa kira-kira 62% wanita berumur 20 tahun ke atas mengalami beberapa bentuk inkontinensia, berbanding peratusan yang jauh lebih rendah pada lelaki.
Jenis-jenis inkontinensia kencing
Inkontinens Tekanan
Berlaku apabila air kencing bocor akibat tekanan pada pundi kencing daripada tindakan seperti batuk, ketawa, bersin, atau aktiviti fizikal seperti melompat atau berlari.
Menggesa Inkontinens
Berlaku apabila anda merasakan keinginan kuat untuk membuang air kecil secara tiba-tiba dan tidak dapat menahannya, menyebabkan air kencing bocor sebelum sampai ke bilik mandi..
Inkontinens Bercampur
Berlaku apabila kedua-dua Stres Inkontinens dan Urge Inkontinens berlaku bersama-sama. Ini adalah perkara biasa, dan lebih separuh daripada wanita yang mengalami masalah inkontinensia mengalami jenis ini.
Inkontinens Limpahan
Berlaku apabila pundi kencing terlalu penuh dan tidak boleh mengosongkan sepenuhnya, meninggalkan air kencing yang tinggal di dalam pundi kencing.
Inkontinens Fungsional
Berlaku apabila anda kehilangan kawalan pundi kencing akibat keadaan kesihatan yang menyukarkan untuk mencapai atau menggunakan tandas tepat pada masanya.
Inkontinens najis (Usus).
Berlaku apabila anda tidak dapat mengawal pergerakan usus, membawa kepada kebocoran najis atau gas.
Risk Factors that can cause Urinary Incontinence
1. Penuaan Semulajadi
Apabila otot semakin tua, keupayaan untuk menyimpan air kencing semakin berkurangan.
2. Kehamilan
Kehamilan meningkatkan berat rahim, meletakkan tekanan pada pundi kencing.
3. Obesiti
Berat badan yang berlebihan boleh melemahkan sokongan pundi kencing dan menyumbang kepada inkontinens.
4. Menopaus
Tahap estrogen yang berkurangan semasa menopaus boleh melemahkan pundi kencing dan tisu uretra, menyumbang kepada inkontinensia.
5. Keadaan Neurologi
Gangguan neurologi seperti penyakit Alzheimer atau penyakit Parkinson boleh menjejaskan kawalan kencing dan menyebabkan inkontinensia.
6. Jangkitan saluran kencing (UTI)
UTI boleh menyebabkan rasa ingin membuang air kecil secara tiba-tiba dan sukar untuk menahannya.
7. Sembelit
Sembelit kronik boleh meningkatkan tekanan pada pundi kencing atau melemahkan otot rektum dan lantai pelvis, yang membawa kepada inkontinensia berfungsi dan najis . fecal inkontinens.
8. Bersalin
Penghantaran melalui vagina boleh melemahkan otot kawalan pundi kencing dan merosakkan saraf pundi kencing, meningkatkan risiko inkontinens.
9. Ubat-ubatan
Ubat-ubatan tertentu boleh menjejaskan fungsi pundi kencing dan menyumbang kepada kehilangan kawalan kencing.
10. Isu Prostat
Pembesaran atau keadaan prostat lain boleh melemahkan otot pundi kencing dan membawa kepada inkontinensia limpahan.
11. Histerektomi
Prosedur pembedahan yang melibatkan organ pembiakan wanita boleh merosakkan otot lantai pelvik yang menyokong, meningkatkan risiko inkontinens.
12. Penyakit radang usus
Keadaan seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif boleh merosakkan saraf atau otot di kawasan pelvis, menyumbang kepada inkontinens.
Bagaimana untuk memilih lampin orang dewasa yang betul?
Mencari lampin dewasa yang betul bukan hanya tentang perlindungan — ia tentang keselesaan, keyakinan dan maintaining menjaga maruah. Sama ada anda memilih untuk diri sendiri atau orang tersayang, berikut adalah faktor utama yang perlu dipertimbangkan:
